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Rezept-Kategorien: Vegan

  • Herbstliche Low Carb Rosenkohl Chips mit Curry

    Knusprig, würzig und perfekt für den Herbst! 🍂🍃 Diese herbstlichen Low Carb Rosenkohl Chips mit Curry sind der ideale Snack für alle, die etwas Gesundes und Leckeres knabbern möchten. 😋 Der leicht bittere Geschmack des Rosenkohls harmoniert wunderbar mit dem aromatischen Currypulver, und das Puder-Erythrit verleiht eine dezente Süße. Mit nur 9,5 g Kohlenhydraten pro Portion kannst Du diese Chips ganz ohne schlechtes Gewissen genießen. Probiere es aus und lasse Dich von der außergewöhnlichen Kombination begeistern! 🍽️🥳

    Herbstliche Low Carb Rosenkohl Chips mit Curry passen perfekt zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept 🌱. Willst du tiefer eintauchen? Im Shop findest du das umfassende Konzeptbuch mit Anleitungen und Ernährungsplan sowie Zugang zur Premium-Gruppe 📚. Dazu spezielle Rezeptbücher für Thermomix, andere Küchenmaschinen und die ‚Best of LowCarbBenni‘ Highlights! 🍲 Empfohlen von Frau von Heute und Bild der Frau 🏆.

  • Das beste Low Carb Schoko Knuspermüsli / Granola

    Du möchtest nicht nur morgens Müsli essen können, sondern auch gerne mal abends nach der Arbeit, wenn Du mal gar keine Lust auf Kochen hast? Wir zeigen Dir wie! Mit diesem köstlichen Schoko-Knuspermüsli machst Du auf jeden Fall alles richtig. 🌰🥜 Es ist nicht nur super gesund, sondern Low Carb und extrem lecker. Es eignet sich natürlich auch für morgens oder sogar als Geschenk, verpackt in einer schönen Dose, sowie als Nascherei für den Fernseh-Abend. Genieße das Müsli abends mit einer kohlenhydratarmen Pflanzenmilch, ganz ohne schlechtes Gewissen.

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  • Die Weihnachtsbäckerei 🎅 Low Carb Marzipankartoffeln

    Du bist noch auf der Suche nach DER Low Carb Weihnachtsnascherei? Diese Low Carb Marzipankartoffeln sind ganz einfach selbst gemacht und so unfassbar LECKER! Mit nur wenigen Zutaten, zauberst Du Dir den perfekten Ersatz zu den Originalen. Man spart sich eine Menge Kohlenhydrate und kann die Marzipankartoffeln auch wunderbar verschenken oder einige Tage im Kühlschrank aufbewahren.

    Low Carb Marzipankartoffeln passen perfekt zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept 🌱. Willst du tiefer eintauchen? Im Shop findest du das umfassende Konzeptbuch mit Anleitungen und Ernährungsplan sowie Zugang zur Premium-Gruppe 📚. Dazu spezielle Rezeptbücher für Thermomix, andere Küchenmaschinen und die ‚Best of LowCarbBenni‘ Highlights! 🍲 Empfohlen von Frau von Heute und Bild der Frau 🏆.

  • Köstliche und vegane Low Carb Asia Pfanne

    Heute gibt es ein extrem leckeres veganes Low Carb Rezept für Euch. Es ist nicht nur etwas für Veganer, nein, auch für Nicht-Veganer! Die bunte Gemüsepfanne mit würzigem Räuchertofu ist nicht nur super lecker und schnell gemacht, sondern auch super gesund und bunt gemischt. Wichtige Nährstoffe und gesunde Fette bringen uns heil durch die kalte Jahreszeit. Der asiatische Touch verleiht dem Ganzen das gewissen Etwas.

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  • Gerösteter Rosenkohl mit Räuchertofu – Low Carb & vegan

    Die Rosenkohl Saison hat begonnen und wir starten gleich mal mit einem tollen veganen Low Carb Rezept! Es muss nämlich nicht immer Fleisch sein, auch Gemüse kann sehr sättigend sein. Getoppt habe ich den Rosenkohl mit scharf angebratenem Räuchertofu, der geschmacklich an Speck erninnert, was wunderbar zum Rosenkohl passt. Schön geröstet und karamellisiert schmeckt Rosenkohl sogar denjenigen, die keine Kohl Fans sind!

    Der Geröstete Rosenkohl mit Räuchertofu passt perfekt zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept 🌱. Willst du tiefer eintauchen? Im Shop findest du das umfassende Konzeptbuch mit Anleitungen und Ernährungsplan sowie Zugang zur Premium-Gruppe 📚. Dazu spezielle Rezeptbücher für Thermomix, andere Küchenmaschinen und die ‚Best of LowCarbBenni‘ Highlights! 🍲 Empfohlen von Frau von Heute und Bild der Frau 🏆.

  • Vegane Paprika-Hack-Pfanne – lecker und Low Carb

    Heute möchte ich Euch gerne eines meiner liebsten veganen Rezepte vorstellen und zwar die vegane Paprika-Pfanne mit Soja Gehacktem. Dieses findest du in vielen Supermärkten und auch Discountern wie z.B. Norma. Alternativ kannst du ganz einfach Räuchertofu verwenden und ihn kleinhacken! Ich finde diese Pfanne geschmacklich top und auch die Nährwerte sind spitze! Viel Protein und wenig Kohlenhydrate. Ich verleihe dem Gericht mit Knoblauch, Ingwer und einem Spritzer Sojasauce gerne einen asiatischen Touch. Frisch gehackter Koriander oder Petersilie eignen sich natürlich perfekt als Topping!

    Wenn du dich mit Soja bzw. Tofu nicht anfreunden kannst oder es nicht verträgst, kannst du natürlich auch Hackfleisch verwenden!

    Die Vegane Paprika-Hack-Pfanne passt perfekt zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept 🌱. Willst du tiefer eintauchen? Im Shop findest du das umfassende Konzeptbuch mit Anleitungen und Ernährungsplan sowie Zugang zur Premium-Gruppe 📚. Dazu spezielle Rezeptbücher für Thermomix, andere Küchenmaschinen und die ‚Best of LowCarbBenni‘ Highlights! 🍲 Empfohlen von Frau von Heute und Bild der Frau 🏆.