Wenn Du den Tag schon super konsequent mit einem Low Carb Frühstück beginnen willst, dann gibt es dafür zahlreiche tolle Rezepte. Zwar sind die Kohlenhydrate beim Frühstück noch nicht so gefährlich wie mittags oder gar abends, aber mit der richtigen Mischung bereits am Morgen legst Du eine tolle Grundlage für einen erfolgreichen Diät-Tag. In diesem Artikel zeige ich Dir tolle Low Carb Rezepte fürs Frühstück.
Besonders das Frühstück kennen wir alle als die ultimative „Kohlenhydrat-Bombe„. Denn sowohl das traditionelle Marmeladenbrötchen als auch das Frühstücksmüsli enthalten vorallem eines: Kohlenhydrate. Wenn Du bewusst auf die bei uns so beliebten Frühstücks-Varianten verzichten willst, brauchst Du für Dein Low Carb Frühstück tolle Rezepte, um den Tag mit viel Energie zu starten: Die beste Nachricht zuerst: Mit der richtigen Auswahl kannst Du ganz ohne Heißhunger und mit viel Energie in den Tag gehen, denn die folgenden Low Carb Frühstücksideen schmecken nicht nur toll, sondern machen Dich auch lange satt.
Ich weiß sehr wohl, dass wir in in meinem Prinzip „Abnehmen ohne Hunger“ den Morgen frei für alles haben, aber es gibt sicherlich einige von euch, die vielleicht den Vortag nicht stark genug waren und gesündigt haben, vorallem abends. Oder gerade einen Cheat-Day hatten, der vielleicht zu sehr auf der Waage sichtbar ist. Oder vielleicht jemand, der einfach noch mehr Gas geben will. Es kann viele Gründe geben!
Ich will Dir nur deutlich sagen, ein Low-Carb Frühstück ist nicht NÖTIG in unserem Konzept! 🙂
Wenn Du Eier magst, dann ist ein Low Carb Frühstück für Dich die einfachste Sache der Welt, schließlich sind Eier nicht nur super lecker, sondern auch ganz leicht zuzubereiten – und enorm vielseitig! Und sie machen kein Cholesterin!